【駄菓子】西島製菓のきなこ棒、1本何カロリーなの?1箱のカロリーは?

その他
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昔子供の頃によく食べた緑のパッケージのきなこ棒。美味しいですよね。

爪楊枝の先が赤色だと当たり。

駄菓子屋のおばちゃんに、もう一本もらってました。

最近だとネットで買えるので、大人になってハマってしまう方も多いですよね。

子供の頃夢だった駄菓子の箱買い。

一箱数百円なので箱買いもできます。

食べてみると「きな粉が香ばしく、優しい甘さ・・・美味しい。」気付けば食べ過ぎてしまって後悔、なんてことも。

今回のテーマは、

『どりこ飴本舗のきなこ棒、1箱ぜんぶ食べたら何カロリー?』

について検証してみました。

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西島製菓さんのきなこ棒、いったい何カロリーなのか?

一箱45本入っています。

パッケージには100グラム当たり 386カロリー

でも1本あたり何グラムかっていう肝心なことが書いてない。

なんて不親切なのか。

きなこ棒1本あたりのカロリーは?

気になる1本の重さはおおよそ5グラム、小さいもので4グラムくらいです。

※ティッシュの重さは引いてあります。

爪楊枝の重さも引いてカロリー計算をする。

1グラムで3.86カロリーということなので、1本で約20カロリーということがわかりました。

結論、1箱ぜんぶ食べると○○カロリー!

いっぺんに全部食べ切る人は中々いないと思いますが、

調査の結果、どりこ飴本舗棒きな粉当1箱のカロリーは900カロリー以下!ということがわかりました。

いかがでしょうか?意外と低いなぁと思いました。

食べ過ぎてもOK。他のおやつと比べて健康的で罪悪感は少なめ?

きな粉は食物繊維が豊富に含まれており、便秘の改善に効果があると言われています。

便秘になると太りやすくなったり肌荒れもします。

きなこの大豆は食物繊維とたんぱく質が豊富です。

ダイエットや美肌効果も期待できるので毎日のおやつにするにはとっても良いんじゃないかな?と思いました。

10本くらいだったら、200カロリー以下なので、ダイエット中でもあまり罪悪感もないかも。

まとめ

いかがだったでしょうか?

今回は、どりこ飴本舗さんの棒きなこ当のカロリーについて解説しました。

家族や友人と食べても良し・お子さんがいる家庭なら子供も大喜びするはず。

爪楊枝は危ないので小さい子供にあげるときは気をつけてくださいね。

昔からあるどりこ飴本舗のきなこ棒がこれからも無くならないように、大人になった今も食べることで応援してあげたいなと思いました。

ではまた。


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